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Aufatmen, leichter leben, Altlasten loswerden – wer wünscht sich das nicht? Aufräum-Coach Gunda Borgeest zeigt, wie es jedem gelingt. Ihr Motto: Nicht für andere Aufräumen, sondern es sich selbst schön machen, um sich richtig wohlzufühlen. Und sie unterteilt in fünf Ordnungs-Typen: Jeder Typ erhält individuelle Tipps fürs Aufräumen. Zusätzlich motiviert sie mit psychologischen Tricks zum Anfangen, Dranbleiben und Ausmisten. Denn es geht nicht nur ums Aufräumen, sondern um eine dauerhafte Ordnung im Alltag. Und auch darum, die eigene Einstellung zum Konsum von immer neuen Dingen zu überdenken.
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Ordnung nebenbei, Gunda Borgeest
- Jazyk
- Rok vydání
- 2023
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- (měkká)
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- Titul
- Ordnung nebenbei
- Podtitul
- Aussortieren, aufräumen, aufatmen | Sonderausgabe
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Gunda Borgeest
- Vydavatel
- Stiftung Warentest
- Rok vydání
- 2023
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 224
- ISBN10
- 3747107850
- ISBN13
- 9783747107850
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Chaos
- Hodnocení
- 3,9 z 5
- Anotace
- Aufatmen, leichter leben, Altlasten loswerden – wer wünscht sich das nicht? Aufräum-Coach Gunda Borgeest zeigt, wie es jedem gelingt. Ihr Motto: Nicht für andere Aufräumen, sondern es sich selbst schön machen, um sich richtig wohlzufühlen. Und sie unterteilt in fünf Ordnungs-Typen: Jeder Typ erhält individuelle Tipps fürs Aufräumen. Zusätzlich motiviert sie mit psychologischen Tricks zum Anfangen, Dranbleiben und Ausmisten. Denn es geht nicht nur ums Aufräumen, sondern um eine dauerhafte Ordnung im Alltag. Und auch darum, die eigene Einstellung zum Konsum von immer neuen Dingen zu überdenken.