Knihu momentálně nemáme skladem
Parametry
Více o knize
Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w sporcie, rehabilitacji, profilaktyce. Cele ćwiczeń rozciągających: - zwiększenie lub utrzymanie odpowiedniej długości mięśni - zwiększenie lub utrzymanie elastyczności mięśni - zwiększenie lub utrzymanie gibkości - zapobieganie kontuzjom - poprawa lub utrzymanie ruchomości stawów - eliminacja lub zmniejszenie bólu - jako element regeneracji potreningowej - poprawa ukrwienia tkanek - profilaktyka
Nákup knihy
Ćwiczenia rozciągające, Konrad Domagała
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.