Knihu momentálně nemáme skladem
Mood Swings
Autoři
Parametry
Více o knize
Mood swings are normal reactions to life events and usually die down of their own accord, but, if you feel your emotions are dominating your life, it might be time to take action. This book tells you how to use mindfulness to manage mood swings with a focus on anger, anxiety and low mood.
Nákup knihy
Mood Swings, Caroline Mitchell
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
Navrhnout úpravu
- Titul
- Mood Swings
- Jazyk
- anglicky
- Autoři
- Caroline Mitchell
- Vydavatel
- SPCK Publishing
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 1847094597
- ISBN13
- 9781847094599
- Kategorie
- Společenské vědy, Učebnice, Skripta a vysokoškolské učebnice
- Anotace
- Mood swings are normal reactions to life events and usually die down of their own accord, but, if you feel your emotions are dominating your life, it might be time to take action. This book tells you how to use mindfulness to manage mood swings with a focus on anger, anxiety and low mood.