Více o knize
Napísaná odborníčkou na zdravie žien Dr. Miriam Stoppard, táto aktualizovaná príručka o menopauze pomôže každej žene prežiť toto dôležité obdobie a roky po ňom. Každá žena prežíva menopauzu inak, a preto sa kniha zaoberá všetkými bežnými symptómami - od únavy po plačlivosť, návaly tepla až po stratu libida - a spôsobmi, ako ich zmierniť. Dr. Stoppard podrobne popisuje výhody a nevýhody rôznych terapií hormonálnej substitúcie (HRT) a užitočných doplnkových liečebných postupov. S jedinečnou kombináciou empatie a úprimnosti poskytuje Dr. Stoppard dôležité rady o výžive, cvičení, udržiavaní aktívneho sexuálneho života, kontrole emócií a mnohých ďalších každodenných otázkach. Obsahuje odborné usmernenia, aktuálne lekárske informácie a tipy na sebapomoc, čo by malo pomôcť každej žene zvládnuť menopauzu čo najlepším spôsobom.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Menopauza
- Jazyk
- slovensky
- Autoři
- Miriam Stoppard
- Vydavatel
- INA
- Rok vydání
- 1995
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 224
- ISBN10
- 8085680599
- ISBN13
- 9788085680591
- Série
- Původní název
- Menopause
- Hodnocení
- 3,6 z 5
- Anotace
- Napísaná odborníčkou na zdravie žien Dr. Miriam Stoppard, táto aktualizovaná príručka o menopauze pomôže každej žene prežiť toto dôležité obdobie a roky po ňom. Každá žena prežíva menopauzu inak, a preto sa kniha zaoberá všetkými bežnými symptómami - od únavy po plačlivosť, návaly tepla až po stratu libida - a spôsobmi, ako ich zmierniť. Dr. Stoppard podrobne popisuje výhody a nevýhody rôznych terapií hormonálnej substitúcie (HRT) a užitočných doplnkových liečebných postupov. S jedinečnou kombináciou empatie a úprimnosti poskytuje Dr. Stoppard dôležité rady o výžive, cvičení, udržiavaní aktívneho sexuálneho života, kontrole emócií a mnohých ďalších každodenných otázkach. Obsahuje odborné usmernenia, aktuálne lekárske informácie a tipy na sebapomoc, čo by malo pomôcť každej žene zvládnuť menopauzu čo najlepším spôsobom.