Knihobot

The Mindful Breathing Workbook for Teens

Hodnocení knihy

4,4(5)Ohodnotit

Více o knize

In The Mindful Breathing Workbook for Teens, teen readers dealing with painful emotions and overwhelm will learn breathing skills rooted in mindfulness-based stress reduction (MBSR), so they can stay grounded, find calm, and shift out of bad moods quickly.

Nákup knihy

The Mindful Breathing Workbook for Teens, Matthew Dewar

Jazyk
Rok vydání
2021
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.

Doručení

Platební metody

4,4
Velmi dobrá
5 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.