Knihu momentálně nemáme skladem
Sleep
Autoři
Parametry
Kategorie
Více o knize
This book, featuring 50 easy-to-follow mindfulness, EBT and CBT exercises to help you switch off at bedtime and aid sleep, provides the antidote to a cycle of daily strain and sleepless nights. The perfect size to keep in a handbag or pocket, this book has been designed as a tool to keep close by.
Nákup knihy
Sleep, Arlene K. Unger
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
Navrhnout úpravu
- Titul
- Sleep
- Jazyk
- anglicky
- Autoři
- Arlene K. Unger
- Vydavatel
- Aurum Press
- Rok vydání
- 2020
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 178131974X
- ISBN13
- 9781781319741
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- This book, featuring 50 easy-to-follow mindfulness, EBT and CBT exercises to help you switch off at bedtime and aid sleep, provides the antidote to a cycle of daily strain and sleepless nights. The perfect size to keep in a handbag or pocket, this book has been designed as a tool to keep close by.