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Mentaltraining

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Mentale Stärke ist entscheidend für Selbstmanagement im Beruf und Alltag. Dieses Buch vermittelt effektive Methoden des mentalen Selbstmanagements durch das ZAP-Modell (Ziele - Aktuelle Situation - systemische Passung) und bietet 33 Übungen, um Ziele besser zu erreichen und innere Blockaden zu überwinden.

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Mentaltraining, Claude-André Ribaux

Jazyk
Rok vydání
2013
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