Vánoce stíháte! Vyzvedněte v Praze i 23. 12.

Knihobot
1/5

Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky : postup pro celkové zdraví a pohodu

Autoři

Více o knize

Knížka s návodnými barevnými ilustracemi a přehledným uspořádáním podává snadný návod na ajurvédskou masáž hlavy a představuje účinnou a jednoduchou formu péče o sebe sama pro novou generaci vyznavačů wellness. Uvádí principy dóš, čaker a marma bodů, stejně jako různé tahy používané při masáži. Popisuje i osm masážních postupů zaměřených na konkrétní cíle. Je to průvodce pro začátečníky k dosažení skutečné krásy, oživení a pro úlevu od stresu prostřednictvím východní masážní techniky, kterou zvládne každý.

Parametry

ISBN
9788020457370
Nakladatelství
Mladá fronta

Kategorie

Vydání

2021, flexovazba

Nákup knihy

Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.