Vivre sa vie en relaxation

Více o knize

Ce livre illustré explore les bienfaits de la relaxation à travers des questions essentielles. Il aborde les rythmes cérébraux, les états de conscience modifiés et leur impact sur notre santé et bien-être. La seconde partie propose des exemples pratiques, soulignant l'importance de la relaxation dans notre vie moderne face à l'intelligence artificielle.