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Die Schatzkiste fürs Handschuhfach bietet Autofahrern Mentaltraining zur Stressbewältigung und Zielerreichung im Straßenverkehr. Das Buch enthält theoretisches Wissen, praktische Übungen zum Download und Vorträge. Es bietet Tipps zur Blickschulung, optimalen Fahrpausen, Anti-Stress-Strategien und Entspannung.
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Mental - Training für Autofahrer, Zoran Baranji, Klausjürgen Becker
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
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- Titul
- Mental - Training für Autofahrer
- Podtitul
- Stressfrei durch den Straßenverkehr
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Zoran Baranji, Klausjürgen Becker
- Vydavatel
- tredition
- Rok vydání
- 2022
- ISBN13
- 9783347744189
- Kategorie
- Nezařazeno
- Anotace
- Die Schatzkiste fürs Handschuhfach bietet Autofahrern Mentaltraining zur Stressbewältigung und Zielerreichung im Straßenverkehr. Das Buch enthält theoretisches Wissen, praktische Übungen zum Download und Vorträge. Es bietet Tipps zur Blickschulung, optimalen Fahrpausen, Anti-Stress-Strategien und Entspannung.