Le développement personnel et la spiritualité démystifiés avec l'approche Mhéos. Manuel d'ingénierie psycho-spirituelle illustré

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Fabrice Jacob, ingénieur qualité, propose une méthode holistique d'éveil intégrative, Mhéos, visant à rendre le lecteur autonome dans sa quête de mieux-être. L'ouvrage aborde le développement personnel et la spiritualité, tout en offrant des pratiques concrètes pour surmonter les résistances au changement et atteindre un équilibre global.