Umění odolnosti : strategie pro maximální sílu vůle & nezlomné tělo

Více o knize

Kde jsou hranice lidské mysli a těla? Extrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje experimentům, při nichž jeho tělo dosahuje maximálních limitů. Stal se prvním člověkem, který obeplaval celou Velkou Británii, a během této epické cesty dlouhé 2 882 kilometrů čelil obřím medúzám, arktickým bouřím a znečištěným lodním trasám – plaval tak intenzivně, že se mu rozpadal jazyk. Ross využívá své plavecké zkušenosti a předvádí neuvěřitelné vytrvalostní výkony, které mu umožňují překonat zdánlivě nepřekonatelnou bolest a strádání. Zkoumá výkony extrémních sportovců, vojenských specialistů a psychologů, aby odhalil tajemství duševní kondice a prozkoumal koncept odolnosti, vytrvalosti a disciplinovaného myšlení při překonávání překážek. O knize se vyjádřili i známí osobnosti, které chválí Rossovu schopnost dokázat, že tělo je skvělý nástroj, pokud mu dáme čas se přizpůsobit, a že silný duch a vůle vedou k odolnosti. Jeho příběh inspiruje a posílá jasné poselství: můžete dosáhnout čehokoli.