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Trainingsplanung zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination (Weibliche Klientin, 47 Jahre)
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Der Fokus der Hausarbeit liegt auf der Erstellung eines Trainingsplans zur Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination für eine 47-jährige Testperson. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu steigern, Verspannungen zu lösen sowie Rücken- und Nackenschmerzen zu reduzieren. Die Arbeit bietet praktische Ansätze und Strategien, um die körperliche Fitness zu optimieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Nákup knihy
Trainingsplanung zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination (Weibliche Klientin, 47 Jahre), Anonymus
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
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Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
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- Titul
- Trainingsplanung zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination (Weibliche Klientin, 47 Jahre)
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Anonymus
- Vydavatel
- GRIN Verlag
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- ISBN13
- 9783346784247
- Kategorie
- Sport
- Anotace
- Der Fokus der Hausarbeit liegt auf der Erstellung eines Trainingsplans zur Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination für eine 47-jährige Testperson. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu steigern, Verspannungen zu lösen sowie Rücken- und Nackenschmerzen zu reduzieren. Die Arbeit bietet praktische Ansätze und Strategien, um die körperliche Fitness zu optimieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.