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Der praxisorientierte Teil des Buches bietet umfassende Ausbildungsunterlagen für Fitnesstrainer mit B-Lizenz, die zur Weitergabe an Jugendliche gedacht sind. Die Materialien sind so gestaltet, dass sie leicht online heruntergeladen und als Kopiervorlagen genutzt werden können. Angesichts der begrenzten Zeit für die Ausbildung der Schüler ist der Inhalt bewusst auf einem niedrigeren Niveau gehalten, um den Trainern eine effiziente Vorbereitung zu ermöglichen.
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Ganzheitliche Gesundheit 1, Carsten Kiehne
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