Macht uns Achtsamkeit sozial? Der Einfluss von Achtsamkeit auf Prosozialität und zwischenmenschliche Beziehungen

Achtsamkeit fördert eine wertschätzende und vorurteilsfreie Lebensweise, die sich auf die Gegenwart konzentriert und von Zielorientierung Abstand nimmt. In einer Gesellschaft, die stark auf Leistung fokussiert ist, untersucht das Buch, wie Achtsamkeit unser Wohlbefinden und soziale Interaktionen beeinflussen kann. Durch eine umfassende Studie werden überraschende Zusammenhänge zwischen Achtsamkeit und prosozialem Handeln aufgedeckt. Die Themen umfassen Achtsamkeit, Bewusstsein, Prosozialität und Verhalten, und bieten neue Perspektiven auf zwischenmenschliche Beziehungen.