Knihobot

Jezte chytře. Skvělé recepty podporující dobrou náladu, paměť a jasnou mysl

Hodnocení knihy

Parametry

  • 224 stránek
  • 8 hodin čtení

Více o knize

Zbavte se špatných stravovacích návyků, které ovlivňují dlouhodobě zdravotní stav nás všech. Víte, jaké živiny mohou přispět k optimálnímu průběhu stárnutí našeho mozku? Z pera autorky mnoha kuchařek a knih o etiketě Evy Filipové a předního českého psychiatra prof. MUDr. Jiřího Rabocha, DrSc., vznikla svým obsahem ojedinělá kniha, která nabízí návod jak jíst, abychom předešli depresím, měli jasnou a bystrou mysl, ale také včas předcházeli největšímu strašáku současnosti na světě - Alzheimerově nemoci. Do knihy je zařazeno i několik základních cviků z jógy, které harmonizují náš fyzický a psychický stav. Jíst chytře znamená dbát o to, co jíme a jakým způsobem jíme. Jíst chytře je cesta, po které stojí za to jít a hlavně si ji zvolit včas

Nákup knihy

Jezte chytře. Skvělé recepty podporující dobrou náladu, paměť a jasnou mysl, Eva Filipová, Jiří Raboch

Jazyk
Rok vydání
2015
Vazba
(pevná),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
219 Kč
Kupte si tuto knihu za 197 Kč
Cena pro členy Klubu

Doručení

Platební metody

3,0
Dobrá
2 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Jazyk
česky
Vydavatel
Exempla
Rok vydání
2015
Vazba
pevná
Počet stran
224
ISBN10
8090443621
ISBN13
9788090443624
Série
Hodnocení
3 z 5
Anotace
Zbavte se špatných stravovacích návyků, které ovlivňují dlouhodobě zdravotní stav nás všech. Víte, jaké živiny mohou přispět k optimálnímu průběhu stárnutí našeho mozku? Z pera autorky mnoha kuchařek a knih o etiketě Evy Filipové a předního českého psychiatra prof. MUDr. Jiřího Rabocha, DrSc., vznikla svým obsahem ojedinělá kniha, která nabízí návod jak jíst, abychom předešli depresím, měli jasnou a bystrou mysl, ale také včas předcházeli největšímu strašáku současnosti na světě - Alzheimerově nemoci. Do knihy je zařazeno i několik základních cviků z jógy, které harmonizují náš fyzický a psychický stav. Jíst chytře znamená dbát o to, co jíme a jakým způsobem jíme. Jíst chytře je cesta, po které stojí za to jít a hlavně si ji zvolit včas