Přesně tuhle si přidáte do košíku
Parametry
Více o knize
Hlavní předností cvičení a technik obsažených v této knize je jednoduchost a takřka okamžitá účinnost. Přinášejí rychlou úlevu v okamžicích napětí, úzkosti a únavy a pomohou vám zvládat únavu a stres v každodenním životě. Techniky Paula Wilsona v sobě zahrnují prvky medicíny, autohypnózy, psychoterapie, aromaterapie, akupresury i tělesných cvičení. Autor při jejich vytváření čerpal jak z moudrosti starých kultur, tak z poznatků nejnovějších vědeckých výzkumů.
Nákup knihy
Základní kniha relaxačních technik, Paul Wilson, Jan Straka
- Jazyk
- Rok vydání
- 2011,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 71 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Základní kniha relaxačních technik
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Paul Wilson, Jan Straka
- Vydavatel
- Levné knihy
- Rok vydání
- 2011
- ISBN10
- 8073099225
- ISBN13
- 9788073099220
- Původní název
- Instant calm
- Anotace
- Hlavní předností cvičení a technik obsažených v této knize je jednoduchost a takřka okamžitá účinnost. Přinášejí rychlou úlevu v okamžicích napětí, úzkosti a únavy a pomohou vám zvládat únavu a stres v každodenním životě. Techniky Paula Wilsona v sobě zahrnují prvky medicíny, autohypnózy, psychoterapie, aromaterapie, akupresury i tělesných cvičení. Autor při jejich vytváření čerpal jak z moudrosti starých kultur, tak z poznatků nejnovějších vědeckých výzkumů.