Vánoce stíháte! Vyzvedněte v Praze i 23. 12.

Knihobot

Zdravá vánoční kuchařka

Autoři

Hodnocení knihy
4.6

Více o knize

Autorka knihy, zakladatelka výživové poradny Food Life a sportovní dietoložka, představuje více než 70 receptů na odlehčené verze klasických druhů vánočního cukroví, typického pečiva, nápojů, slaných pamlsků i hlavních jídel ze štědrovečerního menu, které vytvořila a osobně vyzkoušela. Kromě toho uvádí i méně známé recepty na sladké raw cukrovinky, nevšední kuličky či lahůdky cizích kuchyní. Všechny jsou jednoduché, chutné a na rozdíl od těch tradičních je lze konzumovat bez výčitek svědomí. Text doplňuje mnoho zajímavých tipů a rad, jak nahradit obvyklé ingredience – mouku, tuky, cukry, vejce – takovými, které snižují celkovou kalorickou hodnotu pokrmů, jsou zdraví prospěšnější a přitom na českém trhu dostupné. Autorka prozrazuje i některé finty na usnadnění přípravy a dosažení co nejzdařilejšího výsledku.

Parametry

ISBN
9788020438546
Nakladatelství
Mladá fronta

Kategorie

Vydání

Stav

Nákup knihy

Dostupnost
Skladem
Cena
156 Kč

Doručení

 

Platební metody

202120222023

Skladem máme celkem knihy Zdravá vánoční kuchařka (2015).