Intenzivní intervalový trénink pro ženy
Autoři
Parametry
Kategorie
Více o knize
Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!
Nákup knihy
Intenzivní intervalový trénink pro ženy, Sean Bartram, Leona Maříková
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 188 Kč
Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
Navrhnout úpravu
- Titul
- Intenzivní intervalový trénink pro ženy
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Sean Bartram, Leona Maříková
- Vydavatel
- Ikar
- Rok vydání
- 2016
- ISBN10
- 8024929457
- ISBN13
- 9788024929453
- Kategorie
- Sport, Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!