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Gute-Laune-Training für Körper und Geist Hilfreich in der Corona-Krise: Gute-Laune-Training für Körper und Geist Neuausgabe mit Illustrationen. Lachyoga verbindet die positiven Wirkungen des Lachens und des Yoga miteinander. Die unkomplizierten Übungen wie das »Löwen-Lachen« oder das »Milchshake-Lachen« sprechen dabei in Kombination mit Atemübungen verschiedene Energiezentren des Körpers an. Während wir Lachyoga praktizieren, verwandelt sich das Lachen von ganz allein in echtes Lachen: Fröhlichkeit, die man mit in den Alltag nimmt.
Nákup knihy
Das kleine Lachyoga-Buch, Christoph Emmelmann
- Jazyk
- Rok vydání
- 2019
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- (měkká)
Doručení
Platební metody
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- Podtitul
- Mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Christoph Emmelmann
- Vydavatel
- dtv
- Rok vydání
- 2019
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 96
- ISBN10
- 3423349573
- ISBN13
- 9783423349574
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Jóga
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Gute-Laune-Training für Körper und Geist Hilfreich in der Corona-Krise: Gute-Laune-Training für Körper und Geist Neuausgabe mit Illustrationen. Lachyoga verbindet die positiven Wirkungen des Lachens und des Yoga miteinander. Die unkomplizierten Übungen wie das »Löwen-Lachen« oder das »Milchshake-Lachen« sprechen dabei in Kombination mit Atemübungen verschiedene Energiezentren des Körpers an. Während wir Lachyoga praktizieren, verwandelt sich das Lachen von ganz allein in echtes Lachen: Fröhlichkeit, die man mit in den Alltag nimmt.