Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Parametry
- 160 stránek
- 6 hodin čtení
Více o knize
Pilates liegt voll im Trend. Es ist eine der schnellsten und sichersten Methoden, den Körper in Form zu bringen: durch sanftes Training, zu Hause, mit lang anhaltendem Erfolg. Die in diesem Buch vorgestellten 10-Wochen-Programme können jeweils auf drei verschiedenen Schwierigkeitsgraden durchgeführt werden. Reich bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen und motivierende Vorher-Nachher-Fotos zeigen, wie sich einzelne Körperzonen gezielt trainieren lassen.
Nákup knihy
Pilates-Training, Alycea Ungaro
- Jazyk
- Rok vydání
- 2004
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Pilates-Training
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Alycea Ungaro
- Vydavatel
- Dorling Kindersley
- Rok vydání
- 2004
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 160
- ISBN10
- 3831006261
- ISBN13
- 9783831006267
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Příručky a návody, Sport, Sport & Outdoor, Věda, Zdraví, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness, Výcvik, trénink, Cvičení, Tělo, Pohybové aktivity, Pilates
- První vydání
- 2002
- Původní název
- Pilates Body in Motion
- Hodnocení
- 4,1 z 5
- Anotace
- Pilates liegt voll im Trend. Es ist eine der schnellsten und sichersten Methoden, den Körper in Form zu bringen: durch sanftes Training, zu Hause, mit lang anhaltendem Erfolg. Die in diesem Buch vorgestellten 10-Wochen-Programme können jeweils auf drei verschiedenen Schwierigkeitsgraden durchgeführt werden. Reich bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen und motivierende Vorher-Nachher-Fotos zeigen, wie sich einzelne Körperzonen gezielt trainieren lassen.