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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Hausarbeit über ein Ausdauertraining von einer Kundin, die noch keine Ausdauertrainingserfahrung hat. Dazu wurde der IPN-Test und das WHO-Belastungsschema angewendet, um einen passenden Trainingsplan zu erstellen. Der letzte Punkt der Hausarbeit sind die Effekte des Ausdauertrainings bei Adipositas.
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Trainingsplan für ein Ausdauertraining für eine Kundin ohne Ausdauertrainingserfahrung, anonym
- Jazyk
- Rok vydání
- 2023
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- Titul
- Trainingsplan für ein Ausdauertraining für eine Kundin ohne Ausdauertrainingserfahrung
- Jazyk
- německy
- Autoři
- anonym
- Vydavatel
- GRIN Verlag
- Vydavatel
- 2023
- Vazba
- měkká
- ISBN13
- 9783346914316
- Kategorie
- Sport
- Anotace
- Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Hausarbeit über ein Ausdauertraining von einer Kundin, die noch keine Ausdauertrainingserfahrung hat. Dazu wurde der IPN-Test und das WHO-Belastungsschema angewendet, um einen passenden Trainingsplan zu erstellen. Der letzte Punkt der Hausarbeit sind die Effekte des Ausdauertrainings bei Adipositas.