Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Parametry
- 229 stránek
- 9 hodin čtení
Více o knize
Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico's op het ontwikkelen van dementie. Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer 'gewoon' te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig.
Nákup knihy
Laat je hersenen niet zitten, Erik Scherder
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Podtitul
- Hoe lichaamsbeweging de hersenen kan activeren
- Jazyk
- nizozemsky
- Autoři
- Erik Scherder
- Vydavatel
- Athenaeum - Polak & Van Gennep
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 229
- ISBN10
- 9025307213
- ISBN13
- 9789025307219
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Společenské vědy, Zdraví & Lékařství, Psychologická tématika, Psychologie, Věda, Zdraví
- Hodnocení
- 3,25 z 5
- Anotace
- Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico's op het ontwikkelen van dementie. Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer 'gewoon' te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig.