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Vous souffrez de surpoids, de diabète, de maladies cardiovasculaires, ou vous souhaitez tout simplement augmenter votre espérance de vie ? Ce guide est fait pour vous ! Issu des résultats des études scientifiques les plus récentes, élaboré par les plus grands spécialistes du sujet, cet ouvrage vous propose d'organiser votre alimentation en fonction de l'index glycémique qui permet de mesurer la qualité des glucides ingérés, et donc de vous maintenir en bonne santé. De nombreux conseils et recommandations simples vous aideront à sélectionner les aliments qui vous conviennent le mieux et à vous sentir bien dans votre corps.
Nákup knihy
L'index glycémique, Jennifer Brand-Miller
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009
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- (měkká)
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- L'index glycémique
- Podtitul
- Un allié pour mieux manger
- Jazyk
- francouzsky
- Autoři
- Jennifer Brand-Miller
- Vydavatel
- Marabout
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 404
- ISBN10
- 250106108X
- ISBN13
- 9782501061087
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Hobby, Sport, Životní styl
- Anotace
- Vous souffrez de surpoids, de diabète, de maladies cardiovasculaires, ou vous souhaitez tout simplement augmenter votre espérance de vie ? Ce guide est fait pour vous ! Issu des résultats des études scientifiques les plus récentes, élaboré par les plus grands spécialistes du sujet, cet ouvrage vous propose d'organiser votre alimentation en fonction de l'index glycémique qui permet de mesurer la qualité des glucides ingérés, et donc de vous maintenir en bonne santé. De nombreux conseils et recommandations simples vous aideront à sélectionner les aliments qui vous conviennent le mieux et à vous sentir bien dans votre corps.