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Sporternährung
Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
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Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.
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Sporternährung, Peter Konopka
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018
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- Titul
- Sporternährung
- Podtitul
- Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Peter Konopka
- Vydavatel
- BLV
- Rok vydání
- 2018
- ISBN10
- 3835418386
- ISBN13
- 9783835418387
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.