KI v každodenním životě : základní principy jednoty ducha a těla

Základní principy jednoty ducha i těla. Lidé dnes mají tendenci si myslet, že jediné co je z nás viditelné, je tělo a zapomínají na mysl. Z tohoto důvodu lidé nemohou plně využívat vlastní schopnosti a snadno propadají negativnímu smýšlení. Mysl hýbe tělem a tomu se říká princip Ki. Abyste pochopili zásady Ki a praxi v každodenním životě, je třeba používat mysl a tělo správně a změnit smýšlení na pozitivní. Díky tomu pak můžete plně využít své schopnosti. První část knihy se hlouběji věnuje principům Ki a autor v ní uvádí řadu praktických příkladů, které může každý snadno následovat. Pokud příklady následujete správně, pochopíte základní význam Ki. Ve druhé části knihy autor podává podrobné a konkrétní příklady toho, jak aplikovat principy Ki v každodenním životě.