Tina Lifford je uznávanou autorkou divadelních her a autorkou knihy o osobním rozvoji, která se zaměřuje na koncept „vnitřní kondice“. Svou prací se snaží inspirovat zejména ženy, aby objevily svou vnitřní sílu a hodnotu. Prostřednictvím svých strategií a rad pomáhá lidem budovat odolnou vnitřní bytost, která dokáže úspěšně zvládat životní výzvy. Lifford zdůrazňuje, že skutečné naplnění přichází z hlubokého vztahu se sebou samým, nikoli pouze z vnějších úspěchů.
Focusing on self-discovery, Tina Lifford offers a roadmap for readers to connect with their authentic selves, unlocking personal power, health, and joy. This follow-up to her previous work serves as a practical and inspiring guide, drawing parallels with contemporary self-help literature. Lifford's approach emphasizes empowerment and well-being, encouraging individuals to embrace their true identities for a fulfilling life.
"An inspiring study in inner self care, told through 14 personal stories from award-winning actress Tina Lifford"--