Knihobot

Joanna Gilewicz

    Perfektně skrytá deprese : smutek maskovaný perfekcionismem
    Incredible Journeys
    Anglik, który ocalił japońskie wiśnie
    • Anglik, który ocalił japońskie wiśnie

      • 336 stránek
      • 12 hodin čtení

      Niezwykła, 1200-letnia historia japońskiego drzewa wiśniowego – i jak zostało uratowane przed wymarciem przez angielskiego ogrodnika. Collingwood "Cherry" Ingram zakochał się w sakurze, czyli drzewie wiśniowym, podczas podróży poślubnej do Japonii w 1907 roku. Tak bardzo zafascynowany rośliną, przywiózł ze sobą setki sadzonek do Anglii, gdzie stworzył ogród odmian wiśni. W 1926 roku dowiedział się, że Wielka Biała Wiśnia wyginęła w Japonii. Sześć lat później zakopał żywą sadzonkę ze swojej kolekcji w ziemniaku i przetransportował ją za pomocą Transsyberyjskiego Ekspresu. W kolejnych latach Ingram wysłał ponad 100 odmian drzewa wiśniowego do nowych domów na całym świecie, od Auckland po Waszyngton. To historia wiśni w Japonii, jak i opowieść o jednym niezwykłym człowieku, śledzi losy kwiatu od jego przyjęcia jako symbolu narodowego w 794 roku, przez jego wykorzystanie jako emblematu imperializmu w latach 30. XX wieku, aż po współczesną obsesję na punkcie prognozowania dokładnego momentu kwitnienia drzew.

      Anglik, który ocalił japońskie wiśnie
      3,4
    • Incredible Journeys

      • 336 stránek
      • 12 hodin čtení

      A book about animal navigation - how creatures, great and small, find their way and how brilliantly they manage without benefit of maps or instruments - and what lessons there are for human beings.

      Incredible Journeys
      3,8
    • Když váš život vypadá perfektně, ale stále vám něco chybí… Pokud vám jako malým říkali, že bolestivé emoce jsou známkou slabosti, nebo že pokud jste zranitelní, je to pro vás nebezpečné, možná jste si vytvořili život, který vypadá na první pohled perfektně. Působíte úspěšně, zapojujete se do veřejného dění, zdá se, že jste vždy ochotni pomáhat druhým. V čem je tedy problém? Jste plni sebekritičnosti a zahanbení, nedovolíte si dát najevo svůj strach, hněv, ztrátu nebo zármutek. Je vám jasné, že něco není v pořádku, ale nejste si jisti, co to je. Máte pocit, že jste v pasti a sami. Pokud je tomu tak, možná máte perfektně skrytou depresi. Tento průvodce pomůže rozpoznat perfekcionismus, identifikovat destruktivní myšlenkové scénáře, objevíte díky němu mocné strategie zvládání nepříjemných pocitů, a co je nejdůležitější, zjistíte, že když si řeknete o pomoc, nebude to známka slabosti, ale síly. Knihu uvítají terapeuti, lidé s perfekcionistickým zaměřením a lidé s depresí.

      Perfektně skrytá deprese : smutek maskovaný perfekcionismem
      3,7