Knihobot
Přesně tuhle si přidáte do košíku

Jak být dobře naladěn

Parametry

Více o knize

Autor zábavnou podobou - pomocí konkrétních příběhů i názorných příkladů, testů a psychických cvičení - vysvětluje nálady, které se projevují v našem přístupu k okolnímu světu. Zvláštní pozornost věnuje situacím zlobení se na svět, tedy různým depresivním či úzkostlivým náladám, které přenášíme i na svoje okolí. Kromě základních vysvětlení a poučení nalezeneme v knize také návody na různá cvičení, leckdy inspirovaná východními naukami, vhodná pro uklidnění, relaxaci a vyrovnání se s napětím. Vtipná, zábavná, inteligentní a poučná kniha - stejně jako i ostatní díla psychologa T. Nováka.

Nákup knihy

Jak být dobře naladěn, Tomáš Novák

Jazyk
Rok vydání
2000,
Stav knihy
Jako nová
Cena
54 Kč

Doručení

  •  

Platební metody

Navrhnout úpravu