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Wolfgang Seibert zeigt in seinem Standardwerk Wege auf, wie man seine allgemeine Leistungsfähigkeit verbessert, Beschwerden vorbeugt und eine gute Form und Figur für lange Zeit behält. Mit konkreten Trainingsplänen für ein gezieltes und effektives Muskelaufbautraining.
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Perfektes Körpertraining, Wolfgang Seibert
- Jazyk
- Rok vydání
- 2000
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- (měkká)
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Doručení
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- Jazyk
- německy
- Autoři
- Wolfgang Seibert
- Vydavatel
- Copress Sport
- Rok vydání
- 2000
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 148
- ISBN10
- 3767906228
- ISBN13
- 9783767906228
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Sport, Sport & Outdoor
- Anotace
- Wolfgang Seibert zeigt in seinem Standardwerk Wege auf, wie man seine allgemeine Leistungsfähigkeit verbessert, Beschwerden vorbeugt und eine gute Form und Figur für lange Zeit behält. Mit konkreten Trainingsplänen für ein gezieltes und effektives Muskelaufbautraining.