Knihobot

Pilates: Příručka

Více o knize

Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.

Nákup knihy

Pilates: Příručka, Alan Herdman

Jazyk
Rok vydání
2007
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
89 Kč
Kupte si tuto knihu za pouhých 25 Kč

Doručení

Platební metody

Nikdo zatím neohodnotil.Ohodnotit

Jazyk
česky
Vydavatel
Svojtka & Co.
Rok vydání
2007
Vazba
pevná
Počet stran
208
ISBN10
8073525828
ISBN13
9788073525828
Série
Anotace
Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.