Přesně tuhle si přidáte do košíku
Parametry
Více o knize
Bob Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých zásad, které pomohou odbourat závislost na průmyslově zpracovaných potravinách, nezřízenou touhu po sladkostech i nadměrné solení a zasvětí vás do nového životního stylu. Případné nejasnosti při používání pravidel odstraní podrobný jídelníček na celý měsíc a více než 90 receptů na chutné snídaně, obědy, večeře i svačiny, podle nichž se naučíte vařit a stravovat se tak, abyste zůstali doživotně štíhlí.
Skladem máme celkem knihy Pravidla hubnutí (2013).
Nákup knihy
Pravidla hubnutí, Bob Harper, Greg Critser
- Jazyk
- Rok vydání
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná s přebalem),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 90 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Pravidla hubnutí
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Bob Harper, Greg Critser
- Vydavatel
- Ikar
- Rok vydání
- 2013
- Vazba
- pevná s přebalem
- ISBN10
- 8024922959
- ISBN13
- 9788024922959
- První vydání
- 2013
- Původní název
- The Skinny Rules
- Anotace
- Bob Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých zásad, které pomohou odbourat závislost na průmyslově zpracovaných potravinách, nezřízenou touhu po sladkostech i nadměrné solení a zasvětí vás do nového životního stylu. Případné nejasnosti při používání pravidel odstraní podrobný jídelníček na celý měsíc a více než 90 receptů na chutné snídaně, obědy, večeře i svačiny, podle nichž se naučíte vařit a stravovat se tak, abyste zůstali doživotně štíhlí.