Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Sie leiden unter Rückenschmerzen? Sicher sitzen Sie zuviel, bewegen sich zuwenig und stehen oft unter starker Anspannung. Das belastet den Rücken ! Gezielte Gymnastik zwei- bis dreimal die Woche kann hier schon Wunder wirken. Sie stabilisiert die Wirbelsäule, verbessert Ihre Beweglichkeit und hilft gegen Verspannungen. Das „Trainingsbuch Rückenschule“ zeigt Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand sofort mit Ihrem persönlichen Trainingsprogrammm starten und schnell Ihr Wohlbefinden steigern können, egal ob zu Hause oder unterwegs. Stärken Sie sich selbst den Rücken !
Nákup knihy
Trainingsbuch Rückenschule, Hans Kempf, Frank Schmelcher, Christian Ziegler, Horst Lichte
- Jazyk
- Rok vydání
- 1996
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Poškozená
- Cena
- 31 Kč
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Jazyk
- německy
- Vydavatel
- Rowohlt Taschenbuch Verlag
- Rok vydání
- 1996
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 190
- ISBN10
- 3499199602
- ISBN13
- 9783499199608
- Série
- Anotace
- Sie leiden unter Rückenschmerzen? Sicher sitzen Sie zuviel, bewegen sich zuwenig und stehen oft unter starker Anspannung. Das belastet den Rücken ! Gezielte Gymnastik zwei- bis dreimal die Woche kann hier schon Wunder wirken. Sie stabilisiert die Wirbelsäule, verbessert Ihre Beweglichkeit und hilft gegen Verspannungen. Das „Trainingsbuch Rückenschule“ zeigt Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand sofort mit Ihrem persönlichen Trainingsprogrammm starten und schnell Ihr Wohlbefinden steigern können, egal ob zu Hause oder unterwegs. Stärken Sie sich selbst den Rücken !