Vyprodáno
Více o knize
Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám. V knize naleznete: - Sestavy vhodných cvičení dle jednotlivých semestrů. - Úlevové polohy a pomoc partnera při porodu. - Doporučené a naopak nevhodné pohybové aktivity v těhotenství.
Nákup knihy
Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství, Ludmila Sikorová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Ludmila Sikorová
- Vydavatel
- Computer Press
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 8025124207
- ISBN13
- 9788025124208
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Lékařství, Příručky a návody, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Těhotenství, Cvičení
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám. V knize naleznete: - Sestavy vhodných cvičení dle jednotlivých semestrů. - Úlevové polohy a pomoc partnera při porodu. - Doporučené a naopak nevhodné pohybové aktivity v těhotenství.