Vánoce stíháte! Vyzvedněte v Praze i 23. 12.

Knihobot

Když jsme zhubly my, zhubnete i vy! : jak jsme společně shodily 65 kilo

Autoři

Více o knize

Podtitul: Jak jsme společně shodily 65 kilo. Tato kniha je o tom, jak dvě kamarádky dokázaly zhubnout. - A vy? Vy to klidně zvládnete taky! Není to dieta, kterou by napsala nějaká vyhubina, co nikdy neměla víc jak 3 kila nadváhy. Ani ji nenapsal tlustý doktor středního věku. Je to opravdová dieta pro opravdové lidi. A upravená. To znamená, v překladu, že se dá vydržet. Spočívá v omezení sacharidů a ve stravě bohaté na bílkoviny. Nejspíš vás potěží, že tato kniha neobsahuje žádné, pro normální lidské bytosti, nedosažitelné cvičební úkony. Recepty na hnusná jídla v ní taky nenajdete. A hlavně! Tahle kniha vám pomůže přijít na to, proč se vlastně přejídáte - a poradí vám, jak s tím přestat!

Parametry

ISBN
9788072175253
Nakladatelství
Jota

Kategorie

Vydání

2007

Stav

Nákup knihy

Dostupnost
Skladem
Cena
32 Kč

Doručení

 

Platební metody

202120222023