Více o knize
Dieta, která zabere, když ostatní selhaly. Program na trvalé snížení hmotnosti vypracovaný klinikou Food Doctor, se v první řadě soustředí na celkové zdraví a zvlášť na zdraví trávícího ústrojí.Knihu zahajuje sedmidenní redukční dieta, jejímž úkolem je zlepšit zažívání a zmírnit kvašení ve střevech. Dietu je možné prodloužit na čtrnáct dnů, nebo ji třeba zkusit před dovolenou nebo po vánocích. Poté následuje dlouhodobý stravovací program,s nímž začneme pomalu a jistě ubývat na váze a přitom těžit z jídelníčku bohatého na živiny a vlákninu, poskytované dokonale vyváženou dávkou složených sacharidů a bílkovin. Úspěch jakékoliv diety ovlivňuje tělesný pohyb. Pokud necvičíme, šance na úspěch je nízká.
Skladem máme celkem knihy Cesta ke štíhlé linii. Dieta londýnské kliniky Food Doctor (2005).
Nákup knihy
Cesta ke štíhlé linii. Dieta londýnské kliniky Food Doctor, Ian Marber
- Jazyk
- Rok vydání
- 2005,
- Stav knihy
- Jako nová
- Cena
- 36 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Cesta ke štíhlé linii. Dieta londýnské kliniky Food Doctor
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Ian Marber
- Vydavatel
- Ikar
- Vydavatel
- 2005
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 8024905752
- ISBN13
- 9788024905754
- Kategorie
- Kuchařky, Zdraví / Medicína / Lékařství
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Dieta, která zabere, když ostatní selhaly. Program na trvalé snížení hmotnosti vypracovaný klinikou Food Doctor, se v první řadě soustředí na celkové zdraví a zvlášť na zdraví trávícího ústrojí.Knihu zahajuje sedmidenní redukční dieta, jejímž úkolem je zlepšit zažívání a zmírnit kvašení ve střevech. Dietu je možné prodloužit na čtrnáct dnů, nebo ji třeba zkusit před dovolenou nebo po vánocích. Poté následuje dlouhodobý stravovací program,s nímž začneme pomalu a jistě ubývat na váze a přitom těžit z jídelníčku bohatého na živiny a vlákninu, poskytované dokonale vyváženou dávkou složených sacharidů a bílkovin. Úspěch jakékoliv diety ovlivňuje tělesný pohyb. Pokud necvičíme, šance na úspěch je nízká.