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Fünf Trainingsprogramme: Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, ihre Anwendung im Alltag, die Arbeit mit Ruhe-Bildern zur Vertiefung des Entspannungserlebens, Sensibilisierungsübungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und ein Bewältigungstraining in der Vorstellung.
Nákup knihy
Entspannung im Alltag, Wolfgang Wendlandt
- Jazyk
- Rok vydání
- 1992
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- (měkká)
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Wolfgang Wendlandt
- Vydavatel
- Beltz
- Rok vydání
- 1992
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 120
- ISBN10
- 3407557566
- ISBN13
- 9783407557568
- Série
- Anotace
- Fünf Trainingsprogramme: Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, ihre Anwendung im Alltag, die Arbeit mit Ruhe-Bildern zur Vertiefung des Entspannungserlebens, Sensibilisierungsübungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und ein Bewältigungstraining in der Vorstellung.