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Immer mehr Menschen entdecken Yoga als sanften Weg, körperliche Beschwerden zu mindern und Stress abzubauen. Dieses leicht verständliche Übungsbuch im handlichen Format ermöglicht Interessierten einen selbstständigen Einstieg in die Praxis des weltweit praktizierten Iyengar-Yoga. 30 traditionelle Yoga-Stellungen für ein ganzheitliches Wohlbefinden – praxisnah erklärt und ausführlich bebildert.
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Iyengar-Yoga für Anfänger, B. K. S. Iyengar
- Jazyk
- Rok vydání
- 2006
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- (měkká)
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- Titul
- Iyengar-Yoga für Anfänger
- Jazyk
- německy
- Autoři
- B. K. S. Iyengar
- Vydavatel
- Dorling Kindersley
- Rok vydání
- 2006
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 3831008647
- ISBN13
- 9783831008643
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Immer mehr Menschen entdecken Yoga als sanften Weg, körperliche Beschwerden zu mindern und Stress abzubauen. Dieses leicht verständliche Übungsbuch im handlichen Format ermöglicht Interessierten einen selbstständigen Einstieg in die Praxis des weltweit praktizierten Iyengar-Yoga. 30 traditionelle Yoga-Stellungen für ein ganzheitliches Wohlbefinden – praxisnah erklärt und ausführlich bebildert.