Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientované. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem (tedy bez aplikace síly). Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe.
Nákup knihy
Jin jóga : tichá cesta k vnitřnímu středu, Stefanie Arend
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Poškozená
- Cena
- 247 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Stefanie Arend
- Vydavatel
- Fontána
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 174
- ISBN10
- 8073368250
- ISBN13
- 9788073368258
- Série
- První vydání
- 2011
- Původní název
- Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientované. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem (tedy bez aplikace síly). Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe.