Pre amatérskeho bežca sú je tam množstvo užitočných informácií, návodov, názorov a pod.
Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou komentují všechna fakta o běhání na základě dlouholetých praktických zkušeností i výzkumných poznatků. Publikace, kromě techniky a fyziologických principů běhání, přináší příklady konkrétních tréninkových programů a porovnává i jednotlivé běžecké trendy a techniky, ve kterých se někdy sám čtenář-laik jen těžko orientuje.
Nákup knihy
Velká kniha běhání, Aleš Tvrzník, David Gerych
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
Doručení
Platební metody
- Titul
- Velká kniha běhání
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Aleš Tvrzník, David Gerych
- Vydavatel
- Grada
- Rok vydání
- 2014
- Série
- Kolekce
- Sport extra
- Štítky
- Naučná literatura, Sport, Sport & Outdoor, Běhání, Chůze
- Hodnocení
- 3,75 z 5
- Anotace
- Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou komentují všechna fakta o běhání na základě dlouholetých praktických zkušeností i výzkumných poznatků. Publikace, kromě techniky a fyziologických principů běhání, přináší příklady konkrétních tréninkových programů a porovnává i jednotlivé běžecké trendy a techniky, ve kterých se někdy sám čtenář-laik jen těžko orientuje.