Knihu momentálně nemáme skladem
Více o knize
50 technik bojového umění pro začátečníky i pokročilé Objevte, jak vaše tělo pracuje při základních technikách bojových umění! Barevné obrázky, užitečné fotografie a srozumitelný text – toto vše slouží k tomu, abyste poznali svaly, které potřebujete trénovat, abyste byli rychlejší, silnější a přesnější. Není to však anatomická příručka – každá kapitola obsahuje i konkrétní posilovací a protahovací cviky vhodné ke zlepšení dané techniky a upozornění na případná rizika anebo na možnosti dalšího vylepšení. Tato kniha je využitelná pro více bojových umění, například pro: - hapkido - jiu-jitsu - judo - karate - kendo - kung-fu - muay thai - taekwon-do
Nákup knihy
Bojová umění - anatomie, Norman Link, Chou Lily
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Norman Link, Chou Lily
- Vydavatel
- CPress
- Rok vydání
- 2016
- Počet stran
- 136
- ISBN10
- 8026411633
- ISBN13
- 9788026411635
- Série
- První vydání
- 2010
- Původní název
- The Anatomy of Martial Arts: An Illustrated Guide to the Muscles Used for Each Strike, Kick, and Throw
- Hodnocení
- 4,5 z 5
- Anotace
- 50 technik bojového umění pro začátečníky i pokročilé Objevte, jak vaše tělo pracuje při základních technikách bojových umění! Barevné obrázky, užitečné fotografie a srozumitelný text – toto vše slouží k tomu, abyste poznali svaly, které potřebujete trénovat, abyste byli rychlejší, silnější a přesnější. Není to však anatomická příručka – každá kapitola obsahuje i konkrétní posilovací a protahovací cviky vhodné ke zlepšení dané techniky a upozornění na případná rizika anebo na možnosti dalšího vylepšení. Tato kniha je využitelná pro více bojových umění, například pro: - hapkido - jiu-jitsu - judo - karate - kendo - kung-fu - muay thai - taekwon-do