Malá škola pilates
Autoři
Více o knize
Chtěli byste se naučit pilates, ale nevíte jak nebo kde začít? Tato kniha je váš dokonalý a trpělivý lektor. Detailně zachycuje cviky a techniky dýchání, díky nimž získáte rychle sebejistotu a potřebné dovednosti. Čekají vás série cviků a sestav – nic se nepředpokládá, vše je vysvětleno. Kniha plná rad, připomenutí a pomoci, když se věci nedaří, z vás brzy udělá nadšence pro tuto úžasnou metodu cvičení měnící celé tělo.
Skladem máme celkem knihy Malá škola pilates (2017).
Nákup knihy
Malá škola pilates, Anya Hayes
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 235 Kč
Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
Navrhnout úpravu
- Titul
- Malá škola pilates
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Anya Hayes
- Vydavatel
- Esence
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 807549279X
- ISBN13
- 9788075492791
- Kategorie
- Hodnocení
- 4,5 z 5
- Anotace
- Chtěli byste se naučit pilates, ale nevíte jak nebo kde začít? Tato kniha je váš dokonalý a trpělivý lektor. Detailně zachycuje cviky a techniky dýchání, díky nimž získáte rychle sebejistotu a potřebné dovednosti. Čekají vás série cviků a sestav – nic se nepředpokládá, vše je vysvětleno. Kniha plná rad, připomenutí a pomoci, když se věci nedaří, z vás brzy udělá nadšence pro tuto úžasnou metodu cvičení měnící celé tělo.