Přesně tuhle si přidáte do košíku
Parametry
Více o knize
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.
Skladem máme celkem knihy Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu (2018).
Nákup knihy
Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu, Miloš Škorpil, Pavel Kosorin
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 95 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Miloš Škorpil, Pavel Kosorin
- Vydavatel
- Euromedia
- Rok vydání
- 2018
- ISBN10
- 8075497635
- ISBN13
- 9788075497635
- Kolekce
- Esence; Universum
- Kategorie
- Sport, Motivace a seberozvoj
- Anotace
- Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.