Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
Příručka, určená nejen cvičitelům, ale i začátečníkům-samoukům vychází ze zásad japonského systému a shrnuje dlouholeté praktické zkušenosti autorovy. Obsahuje metodické pokyny k vedení nácviku sebeobrany ve cvičebních hodinách a podrobně probírá jednotlivé prvky, údery a chvaty i techniku jejich provedení. Zabývá se obranou i útokem proti ozbrojenému útočníkovi a zvláštní pozornost věnuje sebeobraně ženy.
Nákup knihy
Sebeobrana, Antonín Matras
- Jazyk
- Rok vydání
- 1965
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Sebeobrana
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Antonín Matras
- Vydavatel
- Naše Vojsko
- Rok vydání
- 1965
- Vazba
- pevná
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Sport, Sport & Outdoor
- Hodnocení
- 4,55 z 5
- Anotace
- Příručka, určená nejen cvičitelům, ale i začátečníkům-samoukům vychází ze zásad japonského systému a shrnuje dlouholeté praktické zkušenosti autorovy. Obsahuje metodické pokyny k vedení nácviku sebeobrany ve cvičebních hodinách a podrobně probírá jednotlivé prvky, údery a chvaty i techniku jejich provedení. Zabývá se obranou i útokem proti ozbrojenému útočníkovi a zvláštní pozornost věnuje sebeobraně ženy.