Parametry
Kategorie
Více o knize
Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.
Nákup knihy
Buďte v 50 fit jako ve 30, Thorsten Tschirner, Martin Richter
- Jazyk
- Rok vydání
- 2023
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Buďte v 50 fit jako ve 30
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Thorsten Tschirner, Martin Richter
- Vydavatel
- Kazda
- Vydavatel
- 2023
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8076701406
- ISBN13
- 9788076701403
- Kategorie
- Motivace a seberozvoj
- Anotace
- Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.