Chcem nájsť pokoj
Autoři
Parametry
Kategorie
Více o knize
Cítite sa vystresovaní? Preťažení? Trpíte úzkosťou? Upokojte sa! Ľudia sa čoraz väčšmi usilujú byť aktívni 24 hodín denne a 7 dní v týždni, často si však nenájdu chvíľu na utíšenie. Kniha Chcem nájsť pokoj vám poradí, ako si môžete vyhradiť čas na oddych a vymaniť sa z každodenného kolotoča. Ak budete žiť v prítomnosti a všímavejšie, výrazne sa to prejaví na vašom zdraví, vzťahoch i spôsobe, akým pristupujete k životu a práci. Ak pochopíte, že ľudské telo je schopné zmierniť tempo a upokojiť sa, a budete to aj prakticky využívať, pocítite zásadný rozdiel. Malé kroky vedú k veľkým zmenám.
Nákup knihy
Chcem nájsť pokoj, Harriet Griffey
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017
- Stav knihy
- Jako nová
- Cena
- 79 Kč
Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
Navrhnout úpravu
- Titul
- Chcem nájsť pokoj
- Jazyk
- slovensky
- Autoři
- Harriet Griffey
- Vydavatel
- Ikar (SK)
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 8055156441
- ISBN13
- 9788055156446
- Kategorie
- Motivace a seberozvoj
- Anotace
- Cítite sa vystresovaní? Preťažení? Trpíte úzkosťou? Upokojte sa! Ľudia sa čoraz väčšmi usilujú byť aktívni 24 hodín denne a 7 dní v týždni, často si však nenájdu chvíľu na utíšenie. Kniha Chcem nájsť pokoj vám poradí, ako si môžete vyhradiť čas na oddych a vymaniť sa z každodenného kolotoča. Ak budete žiť v prítomnosti a všímavejšie, výrazne sa to prejaví na vašom zdraví, vzťahoch i spôsobe, akým pristupujete k životu a práci. Ak pochopíte, že ľudské telo je schopné zmierniť tempo a upokojiť sa, a budete to aj prakticky využívať, pocítite zásadný rozdiel. Malé kroky vedú k veľkým zmenám.