Knihobot

Tady končí stres

Jak utřídit emoce a myšlenky

Hodnocení knihy

Parametry

  • 112 stránek
  • 4 hodiny čtení

Více o knize

Tato kniha poskytuje praktické nástroje a strategie pro efektivní zvládání stresu, které můžete snadno aplikovat ve svém každodenním životě, a zároveň nabízí hluboký vhled do toho, jak stres funguje a ovlivňuje vaše tělo a mysl. Aplikováním rad a technik z této knihy nejen snížíte úroveň stresu, ale také výrazně zlepšíte celkovou kvalitu vašeho života, což vede k lepšímu duševnímu a fyzickému zdraví a celkové pohodě.

Skladem máme celkem knihy Tady končí stres (2024).

Nákup knihy

Tady končí stres, Petr Casanova

Jazyk
Rok vydání
2024
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná),
Stav knihy
Dobrá
Cena
439 Kč
Kupte si tuto knihu za 395 Kč
Cena pro členy Klubu

Doručení

Platební metody

4,0
Velmi dobrá
2 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Podtitul
Jak utřídit emoce a myšlenky
Jazyk
česky
Rok vydání
2024
Vazba
pevná
Počet stran
112
ISBN10
8090910319
ISBN13
9788090910317
Série
Hodnocení
4 z 5
Anotace
Tato kniha poskytuje praktické nástroje a strategie pro efektivní zvládání stresu, které můžete snadno aplikovat ve svém každodenním životě, a zároveň nabízí hluboký vhled do toho, jak stres funguje a ovlivňuje vaše tělo a mysl. Aplikováním rad a technik z této knihy nejen snížíte úroveň stresu, ale také výrazně zlepšíte celkovou kvalitu vašeho života, což vede k lepšímu duševnímu a fyzickému zdraví a celkové pohodě.