Parametry
- 264 stránek
- 10 hodin čtení
Více o knize
Váš průvodce zdravou výživou se nyní dostává i do tištěné podoby. Aplikaci Kalorické Tabulky využívá více než milion lidí všech věkových kategorií k úpravě váhy a doplnění živin. S více než čtyřmi miliony registrovaných uživatelů se stala efektivním nástrojem pro ty, kdo chtějí změnit svůj jídelníček a sledovat příjem kalorií a živin. Kniha je určena jak pro zkušené uživatele, tak pro nováčky, kteří se chtějí seznámit se světem vyváženého stravování. Obsahuje rady od předních českých odborníků na výživu a zdravý životní styl, jako jsou MUDr. Marie Skalská a Olga Šípková. Pět uživatelů sdílí své zkušenosti s úpravou váhy a zlepšením zdraví díky aplikaci. Kniha nabízí tipy pro snadnější používání aplikace a zahrnuje sto jeden recept na vyvážená jídla, u nichž jsou uvedeny hodnoty makroživin a energie. Uživatelé mohou snadno sledovat příjem živin pomocí QR kódů u každého receptu. Recepty vytvořili uživatelé aplikace a odborníci na výživu, doplněné fotografiemi foodblogerky Lucie Švorcové, která je nejen nafotila, ale i připravila.
Nákup knihy
Kalorické tabulky, Kolektiv autorů
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Poškozená
- Cena
- 284 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Kalorické tabulky
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Kolektiv autorů
- Vydavatel
- Jota
- Rok vydání
- 2020
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 264
- ISBN10
- 8075657756
- ISBN13
- 9788075657756
- Série
- Hodnocení
- 4,4 z 5
- Anotace
- Váš průvodce zdravou výživou se nyní dostává i do tištěné podoby. Aplikaci Kalorické Tabulky využívá více než milion lidí všech věkových kategorií k úpravě váhy a doplnění živin. S více než čtyřmi miliony registrovaných uživatelů se stala efektivním nástrojem pro ty, kdo chtějí změnit svůj jídelníček a sledovat příjem kalorií a živin. Kniha je určena jak pro zkušené uživatele, tak pro nováčky, kteří se chtějí seznámit se světem vyváženého stravování. Obsahuje rady od předních českých odborníků na výživu a zdravý životní styl, jako jsou MUDr. Marie Skalská a Olga Šípková. Pět uživatelů sdílí své zkušenosti s úpravou váhy a zlepšením zdraví díky aplikaci. Kniha nabízí tipy pro snadnější používání aplikace a zahrnuje sto jeden recept na vyvážená jídla, u nichž jsou uvedeny hodnoty makroživin a energie. Uživatelé mohou snadno sledovat příjem živin pomocí QR kódů u každého receptu. Recepty vytvořili uživatelé aplikace a odborníci na výživu, doplněné fotografiemi foodblogerky Lucie Švorcové, která je nejen nafotila, ale i připravila.