Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Parametry
- 320 stránek
- 12 hodin čtení
Více o knize
This book offers a new plan for health that focuses on how to nourish your microbiota, including recipes and a menu plan. The authors show how we can strengthen the community that inhabits our gut and thereby improve our own health. They look at safe alternatives to antibiotics; dietary and lifestyle choices to encourage microbial health; the management of the aging microb? and the nourishment of your own individual microbiome.
Nákup knihy
The good gut, Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- The good gut
- Jazyk
- anglicky
- Vydavatel
- Penguin Books
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 320
- ISBN10
- 0143108085
- ISBN13
- 9780143108085
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Věda, Zdraví, Zdravý životní styl, Jídlo, Lékařská tématika, Stravování & Diety, Střeva, tlusté střevo, Mikrobiom
- První vydání
- 2015
- Původní název
- The Good Gut: Taking Control of Your Weight, Your Mood and Your Long-term Health
- Hodnocení
- 3,8 z 5
- Anotace
- This book offers a new plan for health that focuses on how to nourish your microbiota, including recipes and a menu plan. The authors show how we can strengthen the community that inhabits our gut and thereby improve our own health. They look at safe alternatives to antibiotics; dietary and lifestyle choices to encourage microbial health; the management of the aging microb? and the nourishment of your own individual microbiome.