Parametry
- Počet stran
- 171 stránek
- Čas čtení
- 6 hodin
Více o knize
Presents a training guide to improving muscle strength and overall appearance, providing instructions for 125 exercises geared toward varying levels of fitness, and requiring only the resistance of one's own bodyweight.
Nákup knihy
You are Your Own Gym, Mark Lauren, Joshua Clark
- Jazyk
- Rok vydání
- 2011
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.